30 folhas de capim limão
1 limão
1 litro de água
Gelo e adoçante
Bata bem o capim limão no liquidificador com metade da água.
Coe o suco. Adicione o limão espremido no suco coado e volte com ele para o liquidificador com o restante da água e gelo. Adoce com o adoçante.
Gostoso e refrescante.
Dicas:
- Mantenha por no máximo um dia na geladeira. Depois disso ele amarga.
- Há quem substitua o limão por abacaxi. Ainda não testei, mas é uma boa alternativa para variar.
- Segundo o "pai google", o capim limão além de efeito calmante, acelera o metabolismo, eliminando as reservas de gordura, dificultando sua assimilação pelo organismo. Bom pra mandar a gordura embora! ;)

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